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LEZIONE in PRESENZA (se ONLINE -15%)
70€Consigliata per una lezione al mese o meno.- Allenamento su misura:
- l'approccio varia in base al tuo livello
- Guida tecnica professionale:
- se necessiti di indicazioni per la tecnica corretta
- Allenamenti smart e funzionali con focus sui punti carenti
- Post parto - diastasi addominale - pavimento pelvico
- Rieducazione post intervento o infortunio
- Postura - mobilità - flessibilità
4 LEZIONI in PRESENZA (se ONLINE -15% )
240€Consigliata per una lezione a settimana (circa 3/4 lezioni al mese)- Allenamento su misura:
- l'approccio varia in base al tuo livello
- Guida tecnica professionale:
- se necessiti di indicazioni per la tecnica corretta
- Allenamenti smart e funzionali con focus sui punti carenti
- Post parto - diastasio addominale - pavimento pelvico
- Rieducazione post intervento o infortunio
- Postura - mobilità - flessibilità
8 LEZIONI in PRESENZA (se ONLINE - 15%)
400€Consigliato per circa 2 lezioni a settimana.- Allenamento su misura:
- l'approccio varia in base al tuo livello
- Guida tecnica professionale:
- se necessiti di indicazioni per la tecnica corretta
- Allenamenti smart e funzionali con focus sui punti carenti
- Post parto - diastasi addominale - pavimento pelvico
- Rieducazione post intervento o infortunio
- Postura - mobilità - flessibilità
Lezioni di Personal con me
Lasciati guidare dalla mia esperienza.
Valuteremo insieme di quante lezioni necessiti,
per ottimizzare i tuoi rislutati.
Se sei alla ricerca di un modo per migliorare la tua forma fisica e raggiungere i tuoi obiettivi
oppure sapere come svolgere al meglio i tuoi esercizi del programma di allenamento,
svolgere delle lezioni con un personal trainer è la soluzione che stai cercando.
Un personal trainer qualificato:
- ti guida a eseguire correttamente gli esercizi
- ti consiglia adattamenti di alcuni esercizi in base alle tue esigenze specifiche
- ti motiva in ogni fase del percorso
- è un porto sicuro in caso di problemi o infortuni
Investire in un personal trainer non significa solo spendere denaro,
ma significa migliorare la tua qualità di vita, il tuo benessere e velocizzare i risultati.
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